・6時半ごろ覚せい。 ・ルーティン。 ・夜ご飯:そうめん。 ・今週は「めっちゃよく寝る」をテーマに8時間以上寝る日々を送っているが、昼間の安定感が違って楽で、帰宅後にボーっとしてることも少なく快適に生活してる。
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