・5時半ごろ覚せい。 ・ルーティン ・夜ご飯：さば味噌煮缶、塩もみ、たまごスープ、ごはん、ヨーグルト、牧場しぼりアフォガード。 ・体力の低下が表層意識に上るレベルで現れてきたので散歩する。 途中で雨が降ったり止んだり。 しかし「散歩なんて老人か…